Nuestra Misión: Aquí en Quest Mental Performance, alentamos a las personas a comenzar su viaje. Creemos en utilizar un enfoque holístico y conectarnos con nuestros clientes a nivel interpersonal. Creemos en la total transparencia con nuestros clientes manteniendo un alto nivel de confidencialidad. En Quest Mental Performance deseamos guiar y conducir a nuestros clientes a liberar su mente brindándoles un entorno único que les permita desarrollar las herramientas cognitivas necesarias que los asistirán en el proceso kinestésico de su ocupación, deporte o vida cotidiana.
Bienvenidos a Quest Mental Performance
En Quest Mental Performance, nuestros servicios están diseñados para satisfacer las necesidades de rendimiento mental de nuestros clientes. Si usted es un atleta, primeros respondedores, maestro, estudiante o simplemente una persona que quiere mejorar su desempeño personal dentro de su ocupación, valoramos a todas las personas que buscan el crecimiento personal.
¿Qué es la psicología del deporte?
Los profesionales de la psicología del deporte y el rendimiento ayudan a las personas a trabajar en las habilidades cognitivas que les ayudan a elevar su rendimiento mental y rendimiento físico.
En la vida, las personas o los miembros de grupos se enfrentan regularmente a obstáculos, adversidades en su vida personal y laboral. Desafortunadamente, estos obstáculos retrasan las personas y grupos/equipos que maximicen y alcancen su máximo potencial durante la actividad física.
Los consultores de Psicología del Deporte y el Rendimiento ayudan a aumentar el enfoque cognitivo de un individuo ayudándolos a comprender los efectos que tienen los factores psicológicos en el rendimiento físico y mental. El desarrollo psicológico mediante la participación en la actividad física puede conducir a una mejor salud y un mejor bienestar general.
Nuestro Consultor
Nuestro objetivo como consultor es liberar el poder de la mente proporcionando herramientas mentales para mejorar el rendimiento.
Alejandro Fonseca
Cofundador, Consultor, M.S., MPM
Como cofundador de Quest Mental Performance, Alejandro Fonseca obtuvo su Maestría en Psicología del Deporte y el Rendimiento en la Universidad Bautista de California en 2021. Antes de eso, se graduó de la Universidad Politécnica del Estado de California en Pomona con una licenciatura en Kinesiología en el año 2015. Ademas, obtuvo su certificado de entrenador de Dominio de Rendimiento Mental en Mayo 2023.
Alejandro también tiene numerosos años de experiencia como entrenador de salud y bienestar. Durante ese tiempo trabajó con sus clientes educando y desarrollando objetivos saludables de bienestar y acondicionamiento físico para mejorar la saludo y rendimiento en general. Durante su tiempo en la universidad, Alejandro tuvo la oportunidad de trabajar con el Condado de Riverside en el apartamento de VIH y SIDA. Donde desarrolló el primer PowerPoint educativo en inglés y español del programa.
Como consultor deportivo y rendimiento, Alejandro tiene experiencia trabajando con varios atletas y equipos, como fútbol, sóftbol, porristas, acrobacias, béisbol, atletismo, golf y boxeo. Además, cuenta con experiencia laboral a nivel académico, desarrollando las habilidades mentales de los estudiantes para desempeñarse y mejorar la confianza dentro de sus estudios.
Durante su carrera a tenido participación en el fútbol colegial y semi-profesional, al miso tiempo fue entrenador de fútbol en niveles de estudiantiles de secundaria y preparatoria.
Su objetivo como consultor es liberar el poder de la mente proporcionando herramientas mentales para mejorar el rendimiento.
Certificaciones:
- Dominio del rendimiento mental
Brian Cain Peak Performance, LLC
Emoted en Mayo 2023
- Asesoría en Acceso a Medios Letales
ZeroSuicide Institute-
Emitido en Enero de 2021
- Alerta de Suicidio
SafeTalk
Living Works Education
Emitido en mayo de 2015
- Primeros auxilios para adultos/CPR/AED
Cruz Roja Americana
Emitido en diciembre de 2021 - Vence en diciembre de 2023
Servicios:
En Quest Mental Performance, ofrecemos sesiones individuales y de equipo/grupo. Estas sesiones se pueden ofrecer en el sitio, lo que significa que vamos al cliente o en línea, por zoom. También proporcionamos estos servicios en español si es necesario.
Individual
Personaliza tu viaje. Sumérgete, uno a uno con uno de nuestros consultores.
Las sesiones 1 y 2 consistirán en nuestro proceso de admisión. Los consultores obtendrán antecedentes del historial de desempeño del cliente y discutirán las adversidades actuales que están enfrentando.
La sesión 3-4 consistirá en presentar a los clientes las herramientas necesarias para desarrollar el conjunto de habilidades específicas en las que trabajarán.
Las sesiones 5-6 consistirán en una evaluación de las herramientas que se dieron en sesiones anteriores para ver si el conjunto de habilidades del cliente está mejorando. Esto se puede hacer a través de la discusión de los ajustes que deben hacerse o de las observaciones en el sitio.
Precios:
- Sesiones de 30 min ($80)
- Sesiones de 50 min ($160)
Presentaciones para equipos y grupos
Cuando trabajamos con equipos y grupos, nuestro objetivo es crear una cultura que permita a las personas crecer en sus habilidades y desarrollar la cohesión del grupo.
- Los consultores ofrecen estas sesiones en el sitio o en línea.
- La presentación se puede hacer en inglés y español.
- Por favor, póngase en contacto para precios
Temas sobre Habilidades mentales
-Establecimiento de metas -Manejo de la ansiedad y estrés
-Visualización -Anclas
-Charlas positiva -Motivación
-Trabajo en equipo y comunicación -Relajación
-Enfoque y concentración -Meditación
-Confianza -Liderazgo
Nuestros Clientes
Quest Mental Performance trabaja con cualquiera que quiera mejorar su desempeño dentro de su ocupación. Cuando decimos todos, lo decimos en serio. Algunos de los clientes con los que trabajamos son:
Primeros Respondedores
Atletas, Entrenadores, Equipos
Academia (Profesores y Estudiantes)
Profesionales de Negocios